Jogínci sportují

Pro přidání pořadu do oblíbených je potřeba se přihlásit

Přihlásit se

Bětka a děti prožívají další dobrodružství, při nichž se jóga a sporty stanou nečekanými kamarády

In-line bruslení

In-line bruslení

15. července 2025

Pro přidání videa do oblíbených je potřeba se přihlásit

Přihlásit se
  • In-line bruslení

    In-line bruslení

    10:10 15. července 2025

    In-line bruslení
    Jogínky zastihnou Bětku, jak celá netrpělivá čeká na schůzku s klukem, který ji pozval na kolečkové in-line brusle. Jenže Bětka má strach, že to nebude vůbec umět. Dají si malou jógovou rozcvičku na uklidnění v podobě ásan hora, palec a bojovník 3. Jogínky nelení a najdou Bětce trenérku a celý in-line oddíl, aby jí pomohl. Po společné rozcvičce na oplátku naučí bruslaře ásanu kohout. A Bětka může vyrazit na rande na in-line bruslích!
  • Bikros

    Bikros

    9:45 14. července 2025

    Bikros
    Jogínky připravili Bětce na oplátku za její hádanky překvapení v podobě sportu, o kterém si myslí, že snad s jógou nepůjde propojit. Jestlipak si Bětka troufne vymyslet ásany pro kluky, kteří jezdí bikros? Jasně, že ano! Nejdříve si dá bikrosovou rozcvičku a pak si společně zacvičí ásany židle, pes tváří vzhůru, bojovník 1 a kobylka. A po téhle posilovací lekci si bikros troufnou zkoušet dokonce i jogínky.
  • Moderní gymnastika

    Moderní gymnastika

    10:10 11. července 2025

    Moderní gymnastika
    Jogínky se dohadují, co je těžší, jestli umět s míčem a nebo skákat přes švihadlo. Bětka se rozhodne, že je zavede za sportovkyněmi, které musí dobře umět obojí a ještě mnohé navíc. Už možná víte, jsou to moderní gymnastky! A že je to těžký sport se nejen jogínky, ale i Bětka přesvědčí hned v rozcvičce. A než si vyzkouší nějakou sestavu, naučí gymnastky ásany pes, kobra, sluníčko a spící bojovník.
  • Kuželky

    Kuželky

    10:10 10. července 2025

    Kuželky
    Bětka se setká s jogínky, ale jeden z nich je celý namožený po tom, co hrál o víkendu s rodiči kuželky. To Bětce nedá a vypraví se do kuželkářské haly, aby zjistila, jak to vlastně s tímhle sportem je. Všechno se dozví, společně si dají kuželkářskou rozcvičku a pak se pustí do jógového cvičení. Bětka vybere ásany, které by mohly kuželkářům pomoci, a to trojúhelník, kohouta, hrocha a pštrosa.
  • Skoky na trampolíně

    Skoky na trampolíně

    10:01 9. července 2025

    Skoky na trampolíně
    Když se Bětka potká s jogínkami, jedna z nich pořád poskakuje a ne a ne přestat. Pak prozradí, že objevila místo, které je pro takové skákání přímo rájem. Najdou totiž tělocvičnu, kde skáčou gymnastky na trampolínách. Ale než na zkoušení skoků dojde, musí se všichni nejdříve pořádně rozcvičit a taky si dát naši jógovou sestavu, ve které bude palec na zemi, brána, kohout a pak hlavní ásana luk.
  • Stolní tenis

    Stolní tenis

    10:10 8. července 2025

    Stolní tenis
    Bětka čeká na jogínky a když přijdou, nestačí se divit. Obě jsou upravené, nastrojené v šatech, nesou si kabelky. Tady někdo něco popletl?! Pak vyjde najevo, že Bětka se vypravila na stolní tenis, ale jogínky si myslely, že jdou stolovat do restaurace. Když se omyl vyřeší, pak už jde vše ráz naráz. Rozcvička stolních tenistů a pak se společně dáme do cvičení ásan. Tentokrát to budou židle, trojúhelník s pokrčenou nohou, sluníčko a nakonec ásana kráva.
  • Sportovní gymnastika

    Sportovní gymnastika

    10:10 7. července 2025

    Sportovní gymnastika
    Jedna z jogínek má problém. Ve škole se chce zúčastnit soutěže ve zručnosti, ale moc nedává rovnováhu na opičí dráze, což je škoda, protože ve všech ostatních disciplínách je skvělá. A Bětku napadne, že ji zavede na trénink cvičení na kladině v kroužku sportovní gymnastiky. Po gymnastické rozcvičce si všichni společně procvičí rovnováhu v ásanách strom, palec, svíčka a orel.
  • Bubble aktivity

    Bubble aktivity

    9:40 4. července 2025

    Bubble aktivity
    Jogínky si pro Bětku připravily sportovní překvapení s malou hádankou. Cože to jsou bubble aktivity? Nejsou to ani hry s bublifukem, ani nafukování žvýkačkových bublin, ale něco, co bude všechny asi hodně bavit. Řáděni v bublinách Bětku nadchne, a tak po společné rozcvičce naučí všechny ásany spící bojovník, pes, kobra a taky kleště. A nakonec si i sama tuhle legrační disciplínu vyzkouší.
  • Basketbal

    Basketbal

    10:07 3. července 2025

    Basketbal
    Bětka dostala dopis od diváků s pozváním na trénink sportu, který prý je pro ni tím nejlepším a nutně ho musí vyzkoušet. Chce se ale nechat překvapit, a proto ji jogínky se zavázanýma očima dovedou až do tělocvičny. A co čeká na vysokou Bětku? No přece basketbal. Po náročné basketbalové rozcvičce si dají ásany trojúhelník, hůl a loďku a pak tu nejdůležitější trojúhelník s pokrčenou nohou.
  • Karate

    Karate

    10:02 2. července 2025

    Karate
    Bětka s jogínky chtějí udělat radost kamarádovi, který rád hraje na počítači akční hry. Proč by ale nemohl najít něco akčního doopravdy? Zavedou ho na trénink karatistů a hned se to taky rozhodnou vyzkoušet. Nejdříve si dají karatistickou rozcvičku, pak se společně trochu zklidní u ásan strom, půlměsíc a kleště a nakonec si dají ležící palec. A další trénink nového akčního hrdiny – karatisty může začít.
  • Volejbal

    Volejbal

    9:45 1. července 2025

    Volejbal
    Bětka s jogínky se vypraví na nábor do volejbalového oddílu. A když trenér Bětku pěkně potrápí, rozhodne se raději zůstat u cvičení jógy. Ale přesto jí to nedá, domluví si společné cvičení a pokusí se propojit tvrdý a rychlý volejbal dohromady s klidnou jógou. Uvidíme, jak malým volejbalistům půjdou ásany, které jim jogínci s Bětkou vybrali, spící bojovník, hůl, luk a žába.
  • Kolová

    Kolová

    10:06 30. června 2025

    Kolová
    Bětka s jogínky se vypraví za sportem, který bude na první pohled vypadat jako jedna velká hádanka. Co to vlastně může vzniknout, když se dá dohromady kolo a míč? — Někteří třeba uhodli hned a ty ostatní nebudeme napínat – tentokrát budeme cvičit s malými sportovci, kteří se věnují kolové. A jak jim jóga může pomoci? Odhalíme to při cvičení ásan orel, ležící palec, bojovník 1 a bojovník 3.

Další tipy