Jogínci

Zkus kouzelnou jógu a buď silný jako lev,
pevný jako strom a pružný jako opice!

9. 5. 2022

9. 5. 2022

6. May 2022

9. 5. 2022

Po rozcvičce, při které nás doprovodí pejsek a hezká básnička, si zahrajeme na další zvířátka - na čápa, který nejenže klape zobákem, ale v pohádkách nosí maminkám miminka. Celé tělo si protáhneme v pozici mostu a jako vždycky si na závěr odpočineme.

  • Délka: 10 minut
  • Rok výroby: 2013
  • Vysíláno: 6. May 2022
  • 9. 5. 2022

    9. 5. 2022

    10:05 6. May 2022

    9. 5. 2022
    Po rozcvičce, při které nás doprovodí pejsek a hezká básnička, si zahrajeme na další zvířátka - na čápa, který nejenže klape zobákem, ale v pohádkách nosí maminkám miminka. Celé tělo si protáhneme v pozici mostu a jako vždycky si na závěr odpočineme.
  • 6. 5. 2022

    6. 5. 2022

    10:00 5. May 2022

    6. 5. 2022
    Dnes se naučíme legrační sloní rozcvičku a pak zavede kluk Merlin všechny jogínky na planetu léčivých stromů. Kouzelná jóga nás promění ve strom a v rostoucí květiny. A protože Merlin na planetě nasbíral léčivý lipový květ, dokáže uzdravit nemocné miminko.
  • 5. 5. 2022

    5. 5. 2022

    9:46 4. May 2022

    5. 5. 2022
    Jogínci se dnes vláčkem vydají do lesa a do hor, kde se promění v srnku a zajíce a pak do hor, kde žije velký orel.
  • 4. 5. 2022

    4. 5. 2022

    10:10 3. May 2022

    4. 5. 2022
    Dnešní příběh kluka Merlina bude o hudbě a hraní – rozcvičíme se s legrační písničkou, pak se kouzlem přeneseme na planetu Tibetských misek. Tam se loďkou svezeme v horské říčce, na křídlech velkého orla a po mostě se vrátíme domů.
  • 3. 5. 2022

    3. 5. 2022

    9:32 2. May 2022

    3. 5. 2022
    Dneska bude jóga zase čarovat – setkáme se sluníčkem a hvězdami, voda nás dokonce povozí na loďkách. K tomu se naučíme pěkné básničky.
  • 2. 5. 2022

    2. 5. 2022

    9:54 29. April 2022

    2. 5. 2022
    Kluk Merlin nás dnes zavede na planetu Soví moudrosti. Ta se rozkládá na vysoké hoře, nad níž v noci svítí hvězdy. Proměníme se ve velkou bílou sovu a zopakujeme si pozice hory a zářící hvězdy.
  • 29. 4. 2022

    29. 4. 2022

    9:44 28. April 2022

    29. 4. 2022
    Balonky s legračními vrtulkami nám připomenou, jak je v józe, ale i v životě důležité správně dýchat. Pak se proměníme v hopsající opici, protáhneme si tlapy s tygrem a nakonec odletíme letadlem.
  • 28. 4. 2022

    28. 4. 2022

    9:59 27. April 2022

    28. 4. 2022
    Dnes začíná nový příběh – o klukovi Merlinovi, který má stejně jako ten kouzelník zázračné schopnosti. Přenese nás na planetu křišťálových jezírek, kde se proměníme v orla, skákající žabky a blikající hvězdy.
  • 27. 4. 2022

    27. 4. 2022

    9:35 26. April 2022

    27. 4. 2022
    Dýchací vláček nás proveze krajinou, kde potkáme srnku, zajíce ušáka, a dokonce opici! K tomu se naučíme další pěkné básničky a nakonec si po jogínsku odpočineme.
  • 26. 4. 2022

    26. 4. 2022

    9:40 25. April 2022

    26. 4. 2022
    Dnes prožijeme další příběh dračice Natálky. Ta zjistila, že má na čele kouzelnou perlu a tou umí pomáhat – uzdravit poraněnou nožku srnky, najít maminku malé žirafky a kamarády smutné kobře.
  • 17. 1. 2022

    17. 1. 2022

    9:32 14. January 2022

    17. 1. 2022
    Umíte dýchat spolu se sluníčkem? Jogínci vás to naučí a k tomu ještě kouzla s měsícem a blikajícími hvězdami. Pak se pohoupáme na loďce a doplujeme domů.
  • 14. 1. 2022

    14. 1. 2022

    9:47 13. January 2022

    14. 1. 2022
    Jogínci vás tentokrát zavedou do Indie, za dobrodružstvími dračice Natálky. Zopakujeme si pozici stromu, tygra, který si protahuje tlapy, a naučíme se proměnit v sovu.
  • Rozhovor s vedoucí projektu Svatavou Šenkovou

    Rozhovor s vedoucí projektu Svatavou Šenkovou

    7:41

    Rozhovor s vedoucí projektu Svatavou Šenkovou
    Vedoucí projektu Svatava Šenková hostem pořadu Sama doma
  • Novinky v druhé řadě Jogínků

    Novinky v druhé řadě Jogínků

    9:25

    Novinky v druhé řadě Jogínků
    Manažerka vývoje Svatava Šenková a cvičitelka Alžběta Vaculčiaková hosty pořadu Sama doma
  • Kristýna Nečasová v Sama doma

    Kristýna Nečasová v Sama doma

    7:51

    Kristýna Nečasová v Sama doma
    Kristýna Nečasová a děti hosty pořadu Sama doma
  • Kristýna Nečasová v Sama doma

    Kristýna Nečasová v Sama doma

    5:14

    Kristýna Nečasová v Sama doma
    Průvodkyně pořadem Jogínci Kristýna Nečasová hostem pořadu Sama doma
  • Rozhovor s tvůrci

    Rozhovor s tvůrci

    12:16

    Rozhovor s tvůrci
    Svatava Šenková a Kristýna Nečasová hosty pořadu Sama doma

Fotogalerie

01.jpg
02.jpg
03.jpg
04.jpg
05.jpg
06.jpg

Moderátorka

Bětka Bětka
Ahoj jogínci! Jmenuji se Bětka a zvu vás na další parádní výpravu do světa kouzelné jógy! Dál se spolu budeme proměňovat ve zvířátka, rostliny i věci, ale naučíme se líp poznávat svoje tělo. Budeme třeba chytat našeho pana Padanguštu! Že žádného nemáte? Ale máte, jen o něm zatím nevíte... :-) A co je na tom všem nejlepší? Jóga nás vždycky odmění - díky ní totiž krásně porosteme, budeme pružní a silní.