Strom

Jogínci — Strom

Naši jogínci se začínají učit trochu novou jógu. Budou si míň povídat příběhy a o to víc budou cvičit. Dnes se naučí stát pevně jako hora, zpevní a protáhnou si tělo stejně jako to dělá pes a nakonec si procvičí rovnováhu v pozici stromu. Není to těžké, nebojte se! Když vám to nepůjde napoprvé, Bětka vám poradí, jak na to.