Volný čas: Zdravé svačinky

Wifina — Volný čas: Zdravé svačinky

Jíst bychom měli pravidelně a břicha vždy zaplnit tak akorát. Přejídání ani hladovění není dobré, protože pak naše tělo nefunguje tak, jak má. Jaká je zdravá svačinka a co dobrého si zvládneme připravit mi sami?