Lvíčata

Sportuj se lvíčaty a dostaň se třeba
až na olympiádu!

25. 6. 2016
25. 6. 2016
Stránka pořadu

Soutěž

Na nové díly a soutěže Lvíčat se můžete těšit zase po prázdninách. Těšíme se na vás v září!
Aleš, Leonka, Elen a Filip

Windsurfing
  • vznikl ze spojení anglických slov wind (vítr) a surf (příboj)
  • jezdí se na 2–4 metrů dlouhém prkně, které využívá pomocí plachty sílu větru pro pohyb na hladině vody
  • vynalezl ho v roce 1967 americký surfař Jim Drake
  • na olympiádě se poprvé windsurfing objevil v roce 1984 v Los Angeles v USA
  • rekord v rychlosti jízdy na windsurfu přesahuje 100 km/h
Skateboarding
Sport, ve kterém se skateboard používá k jízdě a k provádění triků. Vznikl v 50. letech 20. století, kdy si surfaři v bezvětří krátili čas na dřevěných prkýnkách s kolečky z bruslí.

Základní postoje:
  • Goofy - pravá noha je u předních šroubů a levou se jezdec odráží
  • Regular - levá noha u předních šroubů a jezdec se odráží pravou

Základní trik:
  • Ollie - přední noha je před šrouby nebo uprostřed prkna, zadní noha spočívá špičkou na tailu (konci prkna). Když odlehčíte přední nohu a zatlačíte na zadní, vytáhnete se směrem nahoru. Odlepíte se od země, pak dopadnete a odjedete. Další triky jsou např. frontside ollie nebo back side ollie, které se od něj odvíjejí.

Terminologie:
  • Klickflip - prkno se vám pod nohama protočí o 360 stupňů podél horizontální osy
  • Manual - jízda pouze po zadních kolečkách
  • Nosemanual - jízda jen po předních kolečkách
Akrobatické lyžování
Víte, že…

  • při závodech akrobatického lyžování předvádějí soutěžící vždy dva různé skoky na můstku?
  • se hodnotí odraz, provedení a dopad, jsou povolena salta (od jednoduchých po trojná) a různé prvky, jako jsou twistery a roznožky?
  • akrobatické skoky na lyžích se trénují jak na sněhu, tak do vody?
  • do historie světového akrobatického lyžování se zapsal český závodník Aleš Valenta, který pro Českou republiku získal zlatou olympijskou medaili v Salt Lake City v roce 2002?
  • tehdy vyhrál dosud nevídaným skokem s třemi salty a pěti vruty a zapsal si tak olympijské prvenství a stal se historicky prvním člověkem na světě, který tuto kombinaci skočil?
Freestyle BMX

Je jednou z disciplín cyklistiky, název pochází z angličtiny a je zkratkou pro Bicycle Motocross, neboli cyklistický motkros. Sport vznikl v 70. letech v USA.

Základní dělení BMX: Freestyle BMX a Bikros, který je dokonce olympijským sportem.

Freestyle BMX se jezdí na uměle vytvořených skocích z hlíny - tzv. dirty.

Kategorie freestylu:
  • Street BMX – jezdí se ve skateparcích, na rampách, lavicích, zábradlí, schodech.
  • Minirampa – vzhled malého „U“ (tzv. účko, na závodech jsou většinou spojené dvě tyto minirampy)
  • Flatland – placatá zem, kde jezdec předvádí triky zaměřené na stabilitu a přesnost.

Nejúspěšnějšími závodníky ČR jsou Michael Beran, Dominik Nekolný a Jan Valenta.
Parkur

Postup, jak se dostat z jednoho místa na druhé za použití vlastního těla. Zaměřuje na trénink pohybů a rozvoj těla i mysli, aby člověk v kritických situacích uměl jednat.

Parkour se provozuje v městském prostředí a využívá jako překážky budovy, ulice, zábradlí a podobná zařízení. Cílem se překonávat je co nejefektněji a rychle.

Člověk, který provozuje parkour, se nazývá traceur.

Každý traceur je jiný a každá překážka, se kterou se setká, pro něj představuje výzvu.

Za zakladatele parkuru je považován francouzský voják, herec a sportovec David Belle.

Slovo parkour je ze spojení parcours du combatant - „cesta bojovníka“, což je tradiční vojenská výcviková trať.

Wakeboarding

Je vodní sport, který vznikl jako kombinace vodního lyžování a surfingu.

  • Wakeboarding za lodí - jezdec je tažen na laně za lodí, většinou rychlostí okolo 30 km/hod. a vlnu využívá jako odrazový můstek, ze kterého dělá salta, rotace a různé triky.
  • Wakeboarding na vleku- Wakeboardista je tažen na laně, které je zachyceno na velkém dlouhém okruhovém laně, které je natažené mezi dvěma až šesti sloupy a na trase mezi nimi jsou překážky.

Vznikl v polovině 80. let v Americe - když nebyly na oceánu vlny, nechali se surfaři táhnout džípem, který jel po pláži.

Motokros
  • Druh motocyklového sportu, ve kterém jsou motocykly speciálně postaveny pro jízdu v terénu a soutěže se konají na uzavřených přírodních tratích.
  • Závod vede skutečným terénem s travnatým nebo pískovým povrchem, kde nejsou pevné ani volné kameny a je dlouhý maximálně 3 km.
  • Dělí se do výkonových kategorií podle kubatury na MX1, MX2, MX3 (OPEN).
  • Českou závodní legendou jsou motorky ČZ 125 a Jawa 250 – pérák.
Canicross
  • Terénní sport, při kterém si na sebe běžec (vůdce) připevní kolem pasu lano, na které má napojeného jednoho nebo více psů.
  • Sportuje se na lesních nebo polních cestách, délka tratě se pohybuje v rozmezí 3–7 km.
  • Jednotlivé soutěžní kategorie jsou rozděleny podle váhy psů.
  • Základními povely pro psa jsou: „go/vpřed, doprava, doleva, stop/stůj“.
  • Základní sportovní výbava obsahuje: běžecký sedák, psí postroj a vodítko s amortizérem, které tlumí nárazy.
Yoyo - yoyování
  • Jednoduchá hračka na provázku, která využívá fyzikálních zákonitostí.
  • Yoyo a u nás dříve známé jojo, nejsou stejné hračky. U joja je provázek k ose spojující disky přidělán napevno, kdežto u yoya je provázek kolem osy jen obmotán, takže po vypuštění z ruky zůstane yoyo rotovat na konci stringu.
  • Stringové triky jsou založeny na tom, že se yoyo samo nevrací. Díky tomu je možné pracovat s provázkem, neboli stringem - uchopit jej do druhé ruky, zaháknout za libovolný prst, obmotat kolem samotného yoya a nebo triky kombinovat.
  • Základními styly yoyování jsou: stringové triky, loopovací triky, obouruční stringové triky, offdtringové triky, freehand.
Minibike
  • Zmenšená silniční nebo terénní motorka. Vznikla v 50. letech minulého století, a to původně jako pomocník pro rychlejší přepravu mezi depy při motocyklových závodech.
  • Rozlišuje se podle způsobu používání na:
    minimotorky na silnici – tzv. minibiky
    minimotorky do terénu – tzv. minicrosky
  • Standardní minibiky dosahují rychlosti až 70 km/hod.
Požární sport
Jedná se o překonávání různých překážek, souboje s ohněm, práci ve výškách a týmovou spolupráci. Trénink dovedností a kondice hasičů vyžaduje rychlost, vytrvalost, obratnost a odvahu.

Disciplínami požárního sportu jsou:
  • běh na 100 metrů s překážkami
  • štafeta 4 × 100 metrů s překážkami
  • výstup do 4. podlaží cvičné věže
  • požární útok
Orientační běh
  • Sport, jehož podstatou je spojení pohybu s orientací v neznámém terénu.
  • Závodníci trať zdolávají za pomoci buzoly a mapy.
  • Trať je určena startem, kontrolami a cílem. Závodníci se během soutěže pohybují vlastními silami terénem libovolně (omezeni jsou jen povinnými úseky či zakázanými prostory).
  • Cílem závodníka je absolvovat určenou závodní trať v co nejkratším čase.
  • Mezi hlavní schopnosti patří: rozhodnost, samostatnost, odvaha, vytrvalost, rychlost.
  • Celý sport je úzce spjat s láskou k přírodě a s poznáváním nových míst.
MTBO
  • Jedná se o orientační cyklistiku na horských kolech (Mountain Bike Orienteering).
  • Podstatou je jízda na horském kole v neznámém terénu.
  • Závodníci absolvují trať v terénu za pomoci mapy a buzoly, jezdí na vymezených stezkách a záměrem je projet trať v co nejkratším čase.
  • Trať je určena startem, cílem, ale i vymezenými speciálními stanovišti – tzv. kontrolami, kde musí cyklista buď procvaknout kontrolní kartu, nebo se označit čipem.
Dívčí hokej
  • Ženský lední hokej vznikl na kanadských universitách a hraje se už od roku 1920.
  • První Mistrovství světa v dívčím hokeji bylo v roce 1987 a na olympiádu se propracoval až v roce 1998.
  • Hráčky musí mít celoobličejové drátěné masky, nesmí hrát tělem a také nesmí mít dlouhé rozpuštěné vlasy.
  • V současnosti hraje soutěžně ženský hokej 36 zemí světa.
Dlouhý triatlon
  • Říká se mu příznačně IRONMAN neboli železný muž
  • Skládá se ze tří disciplín:
    plavání na trati (3800 m)
    jízda na kole (180 km)
    maratónský běh (42 km)
  • Závod probíhá bez jakékoliv přestávky (až na velmi výjimečné případy)
  • Královským závodem je tzv. Iron man na Havaji, kde se začala psát v roce 1978 celá historie tohoto sportovního odvětví
  • První Čech, který se závodu zúčastnil a ve své kategorii také vyhrál, byl Vojtěch Hec
Biatlon
Klasická forma zimního biatlonu kombinuje běh na lyžích a střelbu z malorážné pušky.
Disciplíny biatlonu:
  • Vytrvalostní závod - muži 20 km, ženy 15 km, 5 okruhů a střídání střelby vleže a ve stoje; za netrefený terč se přičítá minuta k výslednému času
  • Sprint - muži 10 km, ženy 7,5 km, střelba pouze jednou vleže a ve stoje; za každý netrefený terč je třeba odjet trestné kolo o délce 150 m
  • Stíhací závod - muži 12,5 km, ženy 10 km, startuje se v pořadí dle výsledků z předchozího sprintu; netrefený terč = trestné kolo
  • Závod s hromadným startem – muži 15 km, ženy 12,5 km, 5 okruhů a střelba vleže i ve stoje; netrefený terč = trestné kolo
  • Čtyřčlenná štafeta (muži, ženy i mix) – muži 7,5 km, ženy 6 km, každý z členů jede 3 okruhy se střelbou vleže a ve stoje; za každou další ránu mimo musí na trestné kolo
  • Závod smíšených dvojic - každý z členů jede 2 x zkrácený okruh a případně i kratší trestné kolo
Curling
  • Týmový sport, v němž se hráči snaží po ledu dopravit kameny do vyznačeného kruhového prostoru.
  • Váha jednoho kamene je až 20 kg a je vyroben ze speciální tvrdé žuly.
  • Do výbavy hráče patří speciální obuv (jedna podrážka klouzavá, druhá protiskluzová) a koště, kterým se zametá před jedoucím kamenem.
  • Každý hráč zamete za zápas cca 1500 metrů.
  • Led na curling musí být absolutně hladký, kropí se, uhlazuje, kontroluje se složení vody, teplota ledu i vzduchu, prověřuje se vlhkost a proudění.
Judo
  • Bojový sport pocházející z Japonska, jehož celý název je Kodokan Judo.
  • Vzniklo z několika škol džiu-džitsu zaměřených na sebeobranu neozbrojeného člověka.
  • Školu juda založil profesor Džigoro Kanó v roce 1882.
  • Liší se od ostatních bojových umění tím, že proti síle útoku nejde síla obránce, ale napadený se snaží naopak útočníkovu sílu odvést stranou anebo se jí rovnou vyhnout.
  • Heslo juda je: minimální úsilí - maximální účinnost.
  • Na olympijských hrách se soutěží v sedmi hmotnostních kategoriích od superlehké až po těžkou váhu.
Kateřina Emmons – sportovní střelba
Víte že, …
  • má všechny olympijské medaile – zlatou, stříbrnou, bronzovou i tu bramborovou (čtvrté místo)?
  • jako malá začínala s úplně jiným sportem, a to s plaváním?
  • se střelbou začala až v 15 letech po vzoru svého otce?
  • na svých úplně prvních závodech už nastřílela 370 bodů z možných 400?
  • v pouhých 18 letech se stala mistryní světa?
Lední hokej
  • týmový sport hraný na ledě (hráči jezdí na bruslích a hokejkou si posílají tvrdý gumový kotouč - puk)
  • vznikl koncem 19. století v Kanadě a je to jeden z nejrychlejších sportů na světě
  • na lední plochu vstupuje obvykle za jeden tým 6 hráčů - brankář, 3 útočníci a 2 obránci
  • střídání hráčů během hry je dovoleno, má však svá pravidla
  • hraje se na 3 třetiny po 20 minutách (celkem tedy 60 minut čistého času a při přerušení hry se čas zastavuje)
  • dodržování pravidel hry sleduje několik rozhodčích
  • vystřelený puk může přesáhnout rychlost nad 150 km/h
Foto: ČTK
Závodní inline bruslení
  • velmi rychlý a dynamický sport, kde dospělý závodník dosahuje rychlostního průměru až 40 km/hod. (po rovině)
  • kombinuje atletickou připravenost s cyklistickou taktikou a vytrvalostí
  • slovo „inline“ u bruslí poukazuje na to, že mají kolečka za sebou
  • závody se pořádají na oválných dráhách o délce 166 až 250 m a mají mírně klopené zatáčky
  • základní část tréninku se odehrává bez bruslí
  • „skating position“ – základní pozice, kdy ramena, boky, kolena a špičky bruslí jsou v jedné rovině
Desetiboj
  • Dvoudenní soutěžní disciplína v lehké atletice se skládá:
    1. den – běh na 100 metrů, skok daleký, vrh koulí, skok vysoký, běh na 400 metrů
    2. den – překážkový běh na 110 metrů, hod diskem, skok o tyči, hod oštěpem, běh na 1500 metrů
  • Jednotlivé výkony se přepočítávají na body a postupně se sčítají, vítězem je atlet s nejvyšším bodovým ziskem
  • Našimi nejúspěšnějšími desetibojaři a světovými rekordmany byli Roman Šebrle a Tomáš Dvořák
Foto: ČTK
Fotbal
  • týmová míčová hra, která je nejpopulárnějším kolektivním sportem na světě
  • název pochází z anglického foot=noha a ball=míč
  • proti sobě hrají vždy 2 družstva po 11 hráčích, a to na obdélníkovém, speciálně upraveném travnatém hřišti
  • hraje se 90 minut hrubého času (čas běží i v přerušené hře) a dělí se na dva poločasy
  • cílem hry je dát soupeři více branek - tzv. gólů
  • brankář má odlišnou barvu dresu a má výjimku – smí v okolí vlastní branky hrát míč rukama
  • pokud nastane ve hře remíza, následuje tzv. penaltový rozstřel
  • hlavní rozhodčí se pohybuje mezi hráči na hřišti a píšťalkou signalizuje zahájení a přerušení hry
Tenis
  • míčová hra pro 2 (dvouhra) nebo 4 hráče (čtyřhra)
  • pochází ze středověké Francie; tenez = berte, chytejte, držte
  • soupeři proti sobě stojí na obdélníkovém hřišti (tzv. dvorci) a odrážejí mezi sebou tenisovou raketou tenisový míček přes síť
  • úkolem hráče je vrátit míč na soupeřovu půlku hřiště tak, aby ho soupeř vůbec nezahrál, nedoběhl nebo aby mu vrácení tenisového míčku dělalo problém
  • cílem hry je získat určitý počet bodů (setů, sad) dříve než soupeř (muži hrají na 3 vítězné a ženy na 2 vítězné sety, přičemž jeden set ve standardní hře znamená standardně 6 bodů)
  • slavní čeští tenisoví hráči: Martina Navrátilová, Petra Kvitová, Tomáš Berdych

Pošlete nám svůj tip na reportáž!


Koná se u Vás zajímavá sportovní akce nebo trénink?
Napiš nám! Lvíčata ráda dorazí.

Moderátoři

Moderátor, režisér a dramaturg, olympijský vítěz, Aleš je sportovec tělem i duší. Má rád akrobatické lyžování, hokej a tenis. Rád si taky zahraje badminton nebo zajezdí na kole.
Moderátorka, redaktorka, scenáristka - Elen je vášnivá sportovkyně. Věnuje se krasobruslení, ráda jezdí na kole nebo hraje tenis.
Redaktorka - Leonka je náš miláček. Má ráda všechny sporty a zajímá ji všechno důležité. Je snaživá a učenlivá, ale někdy má své dny a to je potom těžké.
Redaktor - Filip je mazaný, zvídavý a taky Mistr světa ve všem. Je to "uličník", který má rád všechny sporty.